辣根,又名西洋葵菜、山葵萝卜等,属深根型蔬菜。辣根的根有特殊辣味,制作成芥末或辣性调味品,深受日本及欧洲各国消费者的欢迎。
辣根的食用价值辣根有辛辣味,常作调味品或食用,芥末就是用辣根加工制作的。芥末辣味强烈,可刺激唾液和胃液的分泌,有开胃之功,能增强人的食欲。芥末具有很高的解毒功能,能解鱼蟹之毒,故生食三文鱼等生鲜食品经常会配上芥末。芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐。这种成分不但可预防蛀牙,而且对预防癌症、防止血管凝块、辅助治疗气喘等似乎也有一定的效果。芥末还有预防高血脂、高血压、心脏病,减少血液黏稠度等功效。
辣根的药用价值
性味归经:味辛;性温。归胃;胆;膀胱经。中国古代将之药用,有利尿、兴奋神经之功效。而现代医学研究,辣根还具有较强的抗癌效果。
辣根的营养成分辣根叶含葡萄糖异硫氰酸酯(glucosinolate),其中主要成分为葡萄糖异硫氰酸烯丙酯(allylglucosinolate),又称黑芥子甙(sinigrin),还含少量的葡萄糖异硫氰酸苯酯(benzylglu-cosinolate)等。全植物含挥发油及芥子油。种子含脂肪油和生物碱。
辣根的食用方法辣根主要用于西餐调味。为鱼、肉菜肴增香。还可防止食物的腐败。
烹调用途为香辛调料,常用作肉类食物的调味品和保存剂。磨成糊状的可与乳酪或蛋白等调制成辣根酱。