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红心火龙果是属于凉性水果,它有着丰富的营养成分,而多吃火龙果可以达到美容养颜的效果,还可以有效的防范血管硬化的作用,而且红心火龙果可以与体内的重金属离子结合,将身体内的毒素排尽,从而达到排毒瘦身的效果。